Lewis Hamilton disputará su temporada número 16 en la Fórmula 1, el siete veces campeón del mundo aún tiene el objetivo de levantar el octavo título y con la experiencia que ha forjado en todos estos años ahora se siente un piloto más eficiente a la hora prepararse.
El piloto de Mercedes habló sobre cómo ha mejorado en todos los aspectos de sus preparación desde que debutó en la F1 y hasta el día de hoy. Lewis Hamilton confirma que ahora es más eficiente a la hora de prepararse física y mentalmente. “Siento que soy más eficiente en la forma en que entreno. Estoy mucho más en sintonía con mi cuerpo en términos de saber cuándo puedo empujar y cuándo no, cuándo estoy recuperado y cuándo no, cómo estoy alimentando mi cuerpo en términos de combustible. Estoy mucho más enfocado en todas esas cosas que antes, cuánto debo dormir y todo este tipo de cosas. Tengo toda la experiencia a lo largo de los años”, dice el piloto de Mercedes a la web de F1.
Es consciente que los año no pasan de la nada, no obstante, reconoce que se siente muy bien físicamente y aún puede ser muy competitivo. “Naturalmente tu cuerpo envejece, te fatigas a medida que envejeces, es una recuperación más lenta. Pero no necesariamente diría que estoy demasiado abajo en la pendiente; ¡Todavía siento que estoy relativamente en la cima!”, añade.
Sobre la técnica que utiliza previo a una carrera, Lewis Hamilton admite que ha probado muchas. Aunque lo único que le sirve es escuchar un poco de música y desconectarse del mundo para estar plenamente enfocado. “Justo antes de la carrera, generalmente tengo algo de música en mi mente que también he estado escuchando. Me apago. He estado haciendo esto durante mucho tiempo, no necesito pensar demasiado en lo que voy a hacer. Antes de eso hice el estudio y la preparación para eso, ahora iré y haré lo que hago, lo que he hecho toda mi vida, solo ve y diviértete”, concluye el piloto británico.
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